الخميس, 19 يناير 2023 05:56 مساءً 0 297 0
عصير الكرفس والبقدونس للرجيم
عصير الكرفس والبقدونس للرجيم

المقادير
- اعواد الكرفس : 5 أعواد (طازج ونظيف)
- بقدونس : 4 عود
- عصير الليمون : 5 ملاعق صغيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة التحضير
    في الخلاط الكهربائي يتم إضافة أوراق البقدونس، والكرفس مع كمية مناسبة من الماء.
    اخلطي جيداً حتى تتجانس جميع المكونات.
    أضيفي عصير الليمون، وأعيدي الخلط مرة أخرى.
    صفي الخليط وأضيفي مكعبات الثلج وقدميه.

 

سجل معنا أو سجل دخولك حتى تتمكن من تسجيل اعجابك بالخبر

محرر المحتوى

محمد عبد الله
المدير العام
كاتب ومحرر

شارك وارسل تعليق